キッズヨガイベントを開催しました！＠難波宮

こんにちは！

第二回！キッズヨガのイベントを開催しました！

お天気にも恵まれ、快晴の心地よい気温の中で

みんなで楽しく体を動かしました〜！

体を使って動物ポーズをしたり、

お友達と協力してボールを運んだり、

体をたくさん動かして楽しめました〜！

今回は、4月ということでイースター探しも！

一番盛り上がりました！！

ただ、楽しむだけでなく、楽しみながらも

普段、動かさない体の部分を意識してみたり、

呼吸に意識を集中してみたり、

より、自分の体と向き合うこともしました！

遊びながら、子供たちの体にとって

プラスになっていることもいいですね！

子供達だけでなく、保護者の皆様からも

「大満足！」とのご感想をいただいております！

・柔軟性UP

・姿勢良くなりたい

・体幹をつけたい

・感情のコントロールを身につけたい

当てはまる方はピッタリです！

また、来月5月にもキッズヨガイベントを

難波宮で開催するためぜひご期待くださいませ～！