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キッズヨガイベントを開催しました!@難波宮


こんにちは!

第二回!キッズヨガのイベントを開催しました!


お天気にも恵まれ、快晴の心地よい気温の中で

みんなで楽しく体を動かしました〜!







体を使って動物ポーズをしたり、

お友達と協力してボールを運んだり、

体をたくさん動かして楽しめました〜!




今回は、4月ということでイースター探しも!

一番盛り上がりました!!




ただ、楽しむだけでなく、楽しみながらも

普段、動かさない体の部分を意識してみたり、

呼吸に意識を集中してみたり、

より、自分の体と向き合うこともしました!


遊びながら、子供たちの体にとって

プラスになっていることもいいですね!


子供達だけでなく、保護者の皆様からも

「大満足!」とのご感想をいただいております!


・柔軟性UP

・姿勢良くなりたい

・体幹をつけたい

・感情のコントロールを身につけたい


当てはまる方はピッタリです!


また、来月5月にもキッズヨガイベントを

難波宮で開催するためぜひご期待くださいませ~!

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