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​キッズヨガ

つの特徴

最大10名の 少人数制

1.

先生が生徒ひとりひとりに目が行き届くよう

少人数制を採用しております。

また、10名以下のため、

お子様に合わせたアドバイスなども

実現できております。

2.

子供の発達段階に

合わせたプログラム

元幼稚園の先生だったTOMO先生!

子供たちの発達段階に沿って、

アイディア溢れる知育あそび、

子供が夢中になれるレッスンで

からだを楽しく動かせるよう

工夫しております!

3.

日常や四季を感じながら

体を動かせる

日常子どもたちが

何気なく触れているものや遊び、

また乗り物・動物などを

身体を使って表現します。

また、七夕や節分など季節にちなんだ

活動をし、全身を動かして遊ぶ

楽しさを感じます!

​レッスン内容

1.ストレッチ

ボールをつかったり、ブロックをつかって

カラダと心をほぐします。

3.感覚あそび

お友達と協力し合って、

いろんなポーズをとっていきます!

息を合わせてする動きも多いため、

相手のことをかんがえる練習にもなります!

2.まねっこヨガあそび

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いろんなゲームを通して、

ヨガのポーズをしてみます!

(EX)イス取りゲーム

ブロックの下に

ヨガポーズのカードが隠されてます!

それにあたったら、みんなで体を使って

ポーズをしてみます!

4.クールダウン

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いっぱい遊んだあとは、

寝転んで呼吸を整えます。

耳をすませて、

どんな音がきこえてくるか集中する時間。

― ​インストラクター ―

TOMO

​全米ヨガアライアンス(RYT200)

​キッズヨガインストラクター

​小学校教諭第一種免許

​幼稚園教諭第一種免許

​保育士資格

大阪市内を拠点に、スタジオや保育所、

子育て施設などで活動。

2児の母

母としての経験をもち合わせて、

子供にとってベストなレッスンをしています。

幼稚園での教員経験や

得意とするため、子供だけでなく

また寄り添ったコミュニケーションを

お母さんからの信頼度も高いです!

​こんな方へおすすめ!

・力加減がわからず怪我が多い方

・ゲームばかりにして姿勢が悪い方

・体幹をなく、ふにゃふにゃしてて心配な方

・ルール関係なく、自由自在に体を動かしたい方

・心身のコントロールができるようになってほしい方

・お子様に協調性を身につけてほしい方

​お客様の声

Aさん(3歳女の子のお母さん)

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キッズヨガはコロナ禍で

他のお友達となかなか関わる機会がなかった中、

同年代のお友達とコミュニケーションが取れて

からだを楽しく動かす事ができた貴重な場でした!

優しく明るいとも先生の醸しだす安心感に

みんなの輪に入らない事も多かったのですが、

普段は1人フラフラと動き回って

お友達と一緒に取り組めました。

トモ先生の用意してくださるレッスンが楽しく、

子どもたちもリラックスでき

楽しめるのだと思います!!

Bさん(3歳男の子のお母さん)

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こどもにラジオ体操のように

キッズヨガを習いました!

身近にヨガを感じてもらいたくて、

トモ先生は幼稚園の先生のご経験もあり、

子供達をヨガに興味を持たせることが自然で、

ポーズも理解しやすい動物に真似たりと、

ポーズを決めとても楽しそうでした!

子供達も動物になり切って

Cさん(6歳5歳男の子のお母さん)

いうのを遊びながら感じることができる!

『あっここの筋肉使ってる!ここが伸びてるー!』っと

普段は考えもしない部分で、

家に帰っても「これヨガでやったやつ」と

「こんなんできた」って喜んで身体を動かして、

5歳6歳の息子は「これやったらできる」

言いながらヨガあそび?!みたいなのを

兄弟でしていました。とも先生も

元気いっぱいで私も元気もらえました♪

Dさん(3歳のお母さん)

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ちるどれを選んだ1番の理由は

とも先生の子供達への愛が半端ない事です。

子供への寛大な心と愛情とで、安心して委ねれる事。

子供達にも飽きないように色々工夫してくれます!

様々な体験をさせてくれる。

また季節のイベントや行事毎で

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